【神仙粥怎麼做】
文章分類:養生膳食
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神仙粥其實它是廣東省傳統菜肴的一種,在民間有這樣一首歌謠:“一把糯米煮成湯,七根蔥白七片薑,熬熟對入半杯醋,傷風治感冒保安康。”它簡單的描述瞭神仙粥對傷風、感冒是非常好的,一般人吃一兩天就“粥到病除”瞭,真有這麼神奇?我們一起來看看就知道瞭。
神仙粥
神仙粥的神奇之處 1.能夠健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛、益心安神的作用,我們吃瞭這個粥就會休息好,感冒自然而然就會遠離我們。 2.對糖料病患者有很好的輔助作用,因為它具有消渴生津的作用。 3.粥裡面含有多種維生素、氨基酸和礦物質,可以有效地增強人體免疫力,益心安神,寧咳定喘,延緩衰老等保健作用。 4.粥裡面還含有大量的蛋白質、維