【甜品湯羹怎麼做】

甜食是把雙刃劍，雖然吃瞭它能夠讓人感覺愉快，但同時它也是造成肥胖的罪魁禍首，如果你很喜歡吃甜食卻又怕長胖，那麼不妨試試這些甜品湯羹，都有哪些呢？下面就來看看吧！

椰奶雞蛋羹

甜品湯羹一：椰奶雞蛋羹材料：雞蛋2個，椰子汁1瓶，適量的白糖做法：1、把2個雞蛋全部打入一個小碗中，然後將其攪散；2、往雞蛋液中再加入少許的白糖和1瓶椰子汁，並用保鮮膜將其密封好；3、用牙簽在保鮮膜上紮幾個小孔，放入鍋中隔水蒸煮，約一刻鐘左右即可。該甜品湯羹中的雞蛋和椰子汁都有著非常不錯的功效與作用，雞蛋有著豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素A、維生素B等營養元素，它為人體帶來非常多的營養物質，同時也起著顯著的健腦、補益功效。甜品湯羹二：山楂銀耳羹材料：山楂、銀耳、冰糖做