【揭秘:電腦一族美容秘方】
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電腦族大多工作壓力大,有可能導致內分泌系統紊亂,出現心身功能失調,以致皮膚幹燥,失去光澤,加速皮膚老化。
靜電對皮膚有負面作用
皮膚科專傢認為,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使熒光屏吸附灰塵、污粒,而電腦族與電腦的距離往往過於靠近,大量的灰塵會落在皮膚上,使毛孔堵塞,色素沉著,導致斑點產生。
因此,電腦族首先應盡量避免長時間不動地坐在電腦前,每工作兩三小時就應起身休息一會兒,也可以到廁所洗洗臉。還要註意,每天用完電腦後要徹底清潔臉部,以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚,或是出現小紅疹或紅斑。
食療改善皮膚幹燥現象
至於電腦輻射對皮膚所產生的負面影響,目前還沒有效果明確的預防措施,但是,對於經常使用電腦所造成的皮膚幹燥,我們也可以通過在日常生活中註意補充營養,來改善皮膚狀況。
木耳紅棗湯
配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗,煮熟後再加上些許冰糖,可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富,維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,使皮膚變得細嫩光滑。