【幾款茶 肌膚排毒又美白】
文章分類:養生膳食
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肌膚
也愛喝好茶茶的好處不言自明。在東方的
養生
之術裡,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侶eisai在其著作《飲茶養生》一書中寫道:茶是養生的神奇良方,對延年益壽具有超凡的力。茶具有美容、減肥、保健的功能,從古至今,它一直是長壽
的萬靈丹。緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥,除瞭泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的
香氛
,茶中的神奇成分更是被直接用到瞭美容護膚
品中。茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,比眾所周知的
維生素
e高出200倍,據研究
表明,將含有茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後,即使被猛烈陽光照射,也可讓導致皮膚曬傷
、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以,在喝茶的同時,別忘瞭讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。綠茶--抗氧之王
在所有的茶中,綠茶擁有最強的抗氧化功效,很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做
面膜
。除瞭卓越的抗氧化功效,綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫