【母乳喂養最好 配方奶不宜選鮮奶白粥】
文章分類:養生膳食
你也會想看的:經期吃這些既能補血又可以緩解痛經
營養師介紹道,新媽媽應盡量采用”母乳”喂養,建議至少嘗試4~6個月的純母乳喂養。如果實現不瞭,則應選擇”配方奶”。因為嬰兒配方奶有其規定的標準,能確保營養價值最接近母乳。鮮奶無論是羊奶還是牛奶)的蛋白質、礦物質、飽和脂肪酸過量,會對嬰兒消化、排泄系統帶來過重負擔,影響嬰兒正常發育。而同時,鮮奶的必需脂肪酸多不飽和脂肪酸)、重要”維生”素、微量元素和乳糖又不足,會影響嬰兒”智力”和體格發育,造成”生長障礙”。
配方奶也分牛奶配方奶及羊奶配方奶,營養師表示,隻要是合格的嬰兒配方奶,都必須按who標準產生,所以兩種原料的配方奶,隻要是合格產品,都可以放心選擇。相對而言,容易過敏的寶寶可選羊奶配方奶,其致敏性低一些。
除註意奶種的選擇外,營養師還提醒傢長們,千萬別用白粥代替配方奶或母乳。有些寶寶由長輩撫養,一些老人傢覺得白粥最有營養,於是擅自給孩子喂白粥而減少配方奶量。白粥的主要成分為碳水化合物,這樣做的後果是寶寶攝取過多的碳水化合物,導致其他營養素攝取不足,造成寶寶生長發育不良。“我接觸過一個2個月大開始由婆婆帶的孩子,老人傢給孩子喂白粥,本