【飲食去眼袋 還你迷人雙眼】
文章分類:養生膳食
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”眼袋”是很多女性煩惱的問題,那如何去眼袋更安全呢?當然是飲食上入手,下面就趕緊和小編一起來看一下如何從飲食上去除眼袋吧。
眼袋主要分兩類
所謂眼袋,除瞭先天與病理因素,主要可分為下眼瞼組織松弛和下”眼瞼浮腫”兩種形式。
組織松弛型
組織松弛型,即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈松弛,下眼瞼脂肪堆積,形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一,常見於45歲以後的中老年人,30歲亦可能開始出現。
下眼瞼浮腫
下眼瞼浮腫,是由於眼部皮膚很薄,很容易發生”水腫”現象,遺傳是一個重要因素,此外,飲食不當、腎臟不好、睡眠不足或”疲勞”都會造成眼袋出現。這種情況在20歲以後的年輕人中就已經常見,尤其是25歲,隨著年齡增長會愈加明顯。
不可忽視的浮腫
關於後者,許多人會忽視。其實,下眼瞼浮腫日積月累,正是催生眼肌老化、下眼瞼脂肪堆積的溫床,如果不好好照顧,必將付出過早發展成松弛型眼袋的代價。幸好,隻要有心,預防眼袋、盡量延緩它的到來還是很容易做到的。那麼,為瞭遠離眼袋,我們應該