龍蝦粥的做法大全 讓男人重現陽剛本色

龍蝦是屬於水產品，水產食物的營養價值比較高，雖然蝦的種類比較多，但是營養成分都大同小異，蛋白質的百分比是很高，但是脂肪卻比較少，所以用龍蝦熬粥食用是不會長胖的，下面就一起來看看龍蝦粥的做法大全。

龍蝦粥的做法大全 讓男人重現陽剛本色

　　龍蝦當中的脂肪酸都是屬於不飽和的脂肪酸，這樣的脂肪是人體比較容易消化的物質，而且蝦肉當中的微量元素比較多，對於一些受傷的人群是有很好的輔助治療作用，龍蝦的肉質鮮美，還是屬於藥食兩用的食材，可以促進外傷的康復。　　龍蝦粥的制作方法　　1.制作龍蝦粥的第一步應該準備好已經煮好的白粥，然後將龍蝦的頭和尾都去掉，洗幹凈備用。　　2.用開水