【下酒菜】
文章分類:養生膳食
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春節就快到瞭,在春節的飯桌上肯定少不瞭酒,但我們都知道喝酒太多很傷身,所以在喝酒時一定別忘記配上一碟下酒菜,那麼有哪些美味的下酒菜呢?老宗醫養生在線就給您介紹3道健康下酒菜。
蒜蓉蒸扇貝
下酒菜一:蒜蓉蒸扇貝貝類食物的營養都非常均衡,尤其是在飲酒或是宿醉之後食用有著非常突出的解酒功效,比如扇貝就是我們在最常吃到的,它的的蛋白質含量跟雞蛋差不多,而且還含有均衡的必需氨基酸,這樣就不會對肝臟造成負擔,並且還能夠促使肝臟功能得以恢復。所以在喝酒的時候吃一些貝類食物是非常不錯的選擇,比如蒜蓉蒸扇貝,其中含有的牛磺酸能夠與人體內的肝汁酸進行結合,起到活化肝臟以及解毒的作用。下酒菜二:青椒炒豬肝喝進去的酒精都會在肝臟中進行分解,而在這個分解的過程中人體則需