中醫預防老年癡呆養生粥

老年癡呆癥給老人帶來的危害是很大的，它會嚴重的影響老人的生活質量。老年人的體質在不斷的下降，因此做好疾病的預防工作是很重要的。今天編就來為大傢講解一下如何預防老年癡呆癥，幫助大傢做好預防的工作!

黨參粥

　　現代醫學研究證實，黨參能提高記憶功能，對中樞神經系統有較好的調節作用。中醫認為，黨參味甘性平，補中益氣、生津養血，老年人經常食用黨參粥有利於增強記憶力，對老年癡呆有一定的防治作用。　　黨參粥的做法一：　　取黨參10克，益智仁10克，煎煮30分鐘左右，撈出藥材，加入粳米50克熬粥即可，每周吃2次。　　黨參粥原料：黨參10g，粳米100g，紅糖10—g。　　黨參粥的做法二:　　黨參先用溫水浸泡2小時，粳米洗凈。在鍋內加清水1