讓寶寶胃口大開的秘訣竟是這樣!
文章分類:養生膳食
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傢裡的小傢夥又不吃飯瞭怎麼辦?傢長們別著急,咱們不如給小傢夥換個食譜,試試這道五彩三鮮營養粥吧,美味又美觀,保證讓寶寶胃口大開。
五彩三鮮營養粥
寶寶挑食厭食,可著急壞瞭寶媽。其實要想寶寶不挑食厭食,傢長們首先要做的是固定寶寶的進食時間,到點喂食,幫寶寶養成到點吃飯的習慣。再來就是讓寶寶看看其他小朋友吃飯吃得香噴噴的樣子,引發他的進食意識。最後,還要給寶寶做一些看起來好看,且比較容易消化的食物,激發寶寶的食欲。 五彩三鮮營養粥的做法: 制作材料: 主料:精瘦肉50g,雞琵琶腿肉50g,東北大米250g,菜芯25g,大蝦6隻,胡蘿卜25g,香菇2個。 配料:玉米粒適量,薑適量,桂圓適