【生薑吃太多的危害】
文章分類：養生膳食
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生薑是一味很重要的調味料，也是一種能防病抗衰老的養生食材。生薑中含有薑黃素，它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗動脈粥樣硬化、抗衰老消除自由基及抑制腫瘤生長等主要藥理作用，因此，也讓不少人越來越喜愛生薑。但吃生薑不宜過多，因為吃多瞭反而會影響健康。
生薑
1、影響消化器官根據外國某大學的研究發現，大量進食生薑是引發燒心、腹瀉、胃脹氣等情況的主要原因。因此，對於有胃潰瘍病史的人、有腸道疾病和消化系統不佳的人來說，限制生薑的攝入量非常有必要。2、可能引起低血糖據稱，生薑抑制血糖上升的效果已被研究確認，也出現過有糖尿病患者大量進食生薑導致血糖過度降低的案例。因此，如果在食用生薑後出現頭暈目眩、全身
