鄉村的野果 安神的烏飯子
文章分類:養生膳食
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這種野果長得不起眼,但是味道跟藍莓很相似。烏飯子多長在山坡路邊和一些灌木叢中,可以直接食用。這種從名字到長相都不起眼的野果,是可以入藥,有一定的治療疾病的功效。具體都有哪些,雖然很可能吃不到,但是瞭解下也是好的。
烏飯子
烏飯子的藥性傳統醫學將烏飯子定性為:味甘、酸;性溫。安神止咳,主要用於治療心悸怔忡、夜不安眠、久咳不愈的癥狀。治療貧血並發癥烏飯子有補血的作用,對貧血引發的神經衰弱、疼痛和腰腿酸痛無力有明顯的治療效果。迅速止血烏飯子的葉子有出色的止血作用,外傷流血時,將新鮮烏飯子樹葉搗碎敷在患處可以有效止血。安神助眠因神經興奮引起的失眠、無法入睡的情況,可以在臨睡前適量吃些烏飯子,能夠安神鎮靜起到改善睡眠的效果。烏飯子的多樣吃法1.直接吃新鮮的烏飯子可以直接當水果來食用,其酸甜的口味能促進消化、緩解