青芒常識滋潤肌膚 但是要怎麼催熟呢
文章分類:養生膳食
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未成熟的青芒果被稱為情人果。是集“色”、“香”、“味”和“營養”為一身的果中佳品,含有大量的營養元素。酸酸甜甜的味道,猶如戀愛中的感覺,使人怦然心動,又別具浪漫的熱帶風情。
青芒果
青芒果的功效治療頭痛頭暈:食用青芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。抗癌抑癌:據現代食療觀點而言,青芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。養顏護膚:由於青芒果中含有大量的維生素,因此經常食用青芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。祛壓降脂:防高血壓、動脈硬化。青芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除瞭具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。通便:青芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便秘具有一定的好處。殺菌:芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿