【菠蘿蜜的核營養價值】
文章分類:養生膳食
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菠蘿蜜是我們在平時都經常會吃到的一種水果瞭吧,它是熱帶水果,營養是很豐富的,也可以食用,它的果肉是很鮮美的,菠蘿蜜的核也可以吃,大傢不知道吧,下面我們看看菠蘿蜜的核營養價值。
菠蘿蜜的核營養價值
菠蘿蜜核能吃嗎?
菠蘿蜜的果肉不僅非常鮮美,而且還能治療一些疾病,具有非常廣泛的功效。菠蘿蜜去掉外皮,裡面除瞭果肉之外,還有菠蘿蜜核。很多人在吃菠蘿蜜的時候,會將菠蘿蜜核丟掉,其實,菠蘿蜜的核也是可以吃的,煮熟很好吃,燉湯做菜味道很鮮美,營養充足,是養生補身的好材料!
菠蘿蜜核的營養價值
菠蘿蜜子食物營養價值高,有很多種菜系佳肴做法。菠蘿蜜子無論蒸煮,清燉,還是燒鹵,煎炸,都風味香濃,營養豐富。菠蘿蜜子還具有較高的食療營養價值。本篇介紹菠蘿蜜子的營養價值剖析,食物食材營養手冊,令您在生活中做到健康飲食。