【幹海星怎麼吃】

幹海星內含有豐富的維生素A和維生素B，對人體是有一定的好處，但是這種食物不能過多的食用，這樣的話就會有不良的反應，一般來說吃三個就已經足夠瞭，大傢切勿貪多哦。

幹海星怎麼吃：

1、把海星洗凈隔水開鍋後蒸15分鐘。取出籽裝盤這樣方便傢人吃哈)，用白醋加青芥辣就是做壽司的辣根)稀釋，可以根據自己口味調，澆上即可，特別爽口解膩。2、用大約4個海星蒸熟取出的籽然後將其打散進行備用。將兩個雞蛋攪拌均勻再加上一個半的雞蛋的冷水，如果水放少瞭雞蛋就不嫩瞭，再加上少許的香油和鹽、味精進行隔水蒸煮。海星籽重會沉在蛋羹的底層，所以要在蒸的過程中看著，戴上層凝固以後用小勺再次打散讓未熟蛋液浮到上層。這樣海星比較均勻的裹在蛋羹裡，大約也要15分鐘。3、材料備齊就很