【海鰻魚的做法】
文章分類:養生膳食
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魚的種類有很多,對魚選擇上,可以根據自己的喜愛進行,那不同的魚含有的營養元素也是有著一些區別,常見魚就是鯉魚、鯽魚,這兩種魚在制作上,也是有著很好的方式,而且這兩種魚制作的時候,也是比較簡單,海鰻魚不錯之選,這類魚也受到很多人喜愛,那海鰻魚的做法如何呢?
海鰻魚
海鰻魚的做法大全
海鰻雞骨湯
原料:海鰻400克.牛蒡1/2根.鮮冬菇4朵.紅蘿卜1/4根.獨活5厘米.西芹1/4根.三葉芹1束.雞湯600毫升(雞骨5隻份量、水5升、瓜狀昆佈2片).黑胡椒適量.淡口醬油2茶匙.鹽1/2茶匙.酒1茶匙.醋.炸油
制作:一、制作雞骨湯:把雞骨焯至發白。用水洗去多餘脂肪、血污。把雞骨、昆佈、水放入鍋,用旺火煮。煮沸,改用微火。撇出湯末,去除怪味。使湯保留滾的狀態,熬到二成(水熬去一半)。用法蘭絨佈過濾。