生活中常見的食物種類比較對,在對一些食物選擇上,都是不能隨意的進行,要先對食物進行很好的瞭解,這樣吃的時候,對人體健康才會有很好的幫助,使得對人體營養補充達到很好的效果,新鮮雪裡蕻的吃法如何進行呢,對這類食物在制作上,也是有著一些不錯的方式。
雪裡蕻的吃法
雪裡蕻炒黃豆
材料
雪裡蕻 400g,水發黃豆 200g,豬肉餡 100g,幹辣椒 4支,生抽 2湯匙30ml,大蔥花 1茶匙5g,白砂糖 1茶匙5g,油
2湯匙30ml
做法
雪裡蕻用清水反復瓢洗數次,直至使其咸度適中,將雪裡蕻攥幹水分,切成碎末。