【年貨備什麼】
文章分類：養生膳食
你也會想看的：輸卵管炎會導致孕婦流產嗎？
現在有太多的小夥伴都是外貌協會成員，看到平滑的白皮核桃和白綠相見開心果就走不動道，順勢把自己認為的這些“優質”品種帶回瞭傢。那麼這些“白富美”堅果的營養成分真的優於其他堅果嗎？
堅果
事實恰恰相反，市場見到的漂亮堅果大多是經過加工漂白的。國傢早在《食品添加劑使用標準》GB2760－2011)中就明確表示，不得再使用過氧化氫用於食品加工過程中的漂白處理，這些漂白添加劑往往增加人體患癌的風險。所以那些沒“整容”的黃臉婆堅果，才健康之選擇。
