夏天吃西瓜有講究 提前get起來
文章分類:養生膳食
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許多人喜歡切開半個瓜用勺子挖著吃,這種吃法其實並不太好。吃不完的西瓜不易保存。因為被勺子挖過剩下的西瓜瓤沾上瞭唾液,更容易變質。西瓜是含糖量很高的水果,吃多瞭容易轉化為脂肪。如果抱著半個西瓜用勺挖著吃,不知不覺中就會吃過量,容易長胖。可見,切塊吃西瓜,無論從衛生還是健康的角度看,都比較科學。
西瓜