蛋糕到底啥時候吃最好？飯前還是飯後？
文章分類：養生膳食
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歡樂的聖誕節、元旦節剛過去，春節即將來臨，每到歲末年初各種美食饕餮，聚餐傢宴，都讓小九無法自拔，甘願“淪陷”。小九尤其愛吃蛋糕，加上冬季本來霧霾頻頻，運動減少，腰腹上的肥肉與日俱增，看來“每逢佳節胖三斤”的魔咒似乎無法擺脫瞭。
蛋糕
到底怎樣才能平衡“美食”和“體重”之間的天枰？“蛋糕”和“肥肉”的戰爭正式打響。為此小九特意咨詢瞭營養專傢，下面我們就來看看究竟怎樣吃蛋糕才能健康不長胖吧！
