【冬天吃什麼菜好】
文章分類:養生膳食
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想要身體健康,飲食很重要,飲食方式不同、地域不同,對於食物的攝取也不同。一些食物,因為常見,往往被人們忽視,其實,適當的食用一些,能保健好身體。在生活中,我們常見的食物,有些是舶來品,這些食物有的在中國食用時間短,有些食用已有上千年歷史瞭。以菠菜來說,在冬天極其常見,並且價格低廉,人們樂意食用。但是,在國外,菠菜卻非常昂貴。
菠菜