【虎皮青椒的做法】
文章分類:養生膳食
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生活中常見的蔬菜種類比較多,不同的蔬菜在含有的營養元素上,都是不一樣的,所以對蔬菜選擇的時候,也是要註意不能隨意的進行,否則對自身健康,沒有任何幫助,常見的蔬菜是以黃瓜、尖椒、番茄為主,這些蔬菜含有的維生素比較多,那尖椒對促進人體消化有著幫助,對虎皮尖椒的做法如何呢?
青椒肉絲的做法
虎皮青椒的做法
材料:尖椒400克,白糖1勺,鹽1勺,醋1勺,蔥、蒜、薑、老抽、蠔油各適量
做法:
1.尖椒洗凈,去籽去蒂後切段,瀝幹水分。蔥、蒜、薑切成碎末。
2.鍋內放油燒熱,將尖椒放入略炸片刻後撈出瀝油備用。
3.鍋中油倒出,僅留少許底油,放入蔥、薑、蒜爆香,加入蠔油略炒一會,放入炸好的尖椒煸炒。