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【白蘿卜清燉羊肉湯鍋的做法】
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養生膳食
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白蘿卜燉羊肉這道傢常菜,經常能在餐桌上看見它的身影。它主要就是由白蘿卜和羊肉為原料制作而成,口感相當的鮮嫩,所以備受人們歡迎。想知道白蘿卜燉羊肉的做法以及白蘿卜燉羊肉傢常做法嗎?那就一起來看看吧。
白蘿卜燉羊肉的營養價值
白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用;白蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用,被稱為防癌抗癌的食物。白蘿卜品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以,白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。羊肉性熱、味甘,是適宜於進補及補
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