【苦瓜排骨湯的做法】
文章分類:養生膳食
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苦瓜又名“涼瓜”,從名字上我們就可以看出這是一種清熱解毒的蔬菜。苦瓜味苦,所以不是每個人都會喜歡它。不過,苦瓜是對人體很有益處的一種蔬菜,特別是其中的苦瓜素能攝取脂肪,同時使多糖減少,非常適合減肥人士及糖尿病患者食用。苦瓜排骨湯是一種較為常見的苦瓜做法,今天,讓我們一起來看看苦瓜排骨湯是怎麼做的吧!
苦瓜排骨湯的做法
苦瓜排骨湯的做法
苦瓜排骨湯的主要材料是苦瓜和排骨,如果你不抗拒苦瓜的苦味,同時又喜歡排骨的話,不妨跟著媽網百科一起來學學這道清熱解暑的補湯是怎麼做的吧!
材料:豬排骨、苦瓜、鹽、蔥、薑、枸杞子