5個小技巧 讓你離開玻璃體混濁
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生命隻有一次,玻璃體混濁是種可致盲的疾病,對雙眼造成極大的損害,為瞭您和傢人的幸福,生活中要對自己的康引起足夠的重視,加以保護。根據個人體質,加強自我保護意識,做出針對性的工作,預防玻璃體混濁不是沒有可能的,一起看看關於玻璃體混濁預防的小技巧。
玻璃體混濁
一、避免眼睛幹澀如果你本來淚水分泌較少,眼睛容易幹澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。二、註意休息平時註意休息不要過度用眼睛,避免形成近視,切忌“目不轉睛”,自行註意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。不吹太久的空調, 避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。三、多吃水果蔬菜多吃各種水果