【黑枸杞的功效與作用】
文章分類:養生膳食
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黑枸杞生長在荒山野嶺、河床沙灘等極其惡劣的自然環境中,因此擁有著極強的生命力。
黑枸杞
下面通過一段視頻讓我們來瞭解一下黑枸杞:《cctv10·健康之路》黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。除此之外,視頻中還著重介紹道,黑枸杞中含有大量的花青素,花青素是一種強有力的抗氧化劑,它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。那麼什麼是自由基呢?自由基又有什麼樣的危害?《北京電視臺·養生堂節目》視頻中中山醫科大學吳為群博士為我們講解道,自由基對我們的身體危害非常的大。·自由基攻擊基因,就會導致基因突變,癌變!·自由基攻擊血脂,就會導致血脂被氧化,血脂沉積在血管內壁上,導致血管變窄,從而引起冠