滋潤肌膚的青芒果再貴也得吃
文章分類:養生膳食
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未成熟的青芒果被稱為情人果。是集“色”、“香”、“味”和“營養”為一身的果中佳品,含有大量的營養元素。那酸酸甜甜的味道,猶如戀愛中的感覺,使人怦然心動,又別具浪漫的熱帶風情。青芒果集熱帶水果精華於一身,被譽為“熱帶水果之王”。來看看這水果之王的美味功效吧。
青芒果
1、緩解暈車、暈船現象食用青芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船的人,吃些青芒果有一定的止吐作用。2、抗癌抑癌據現代食療觀點而言,青芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。3、美容養顏由於青芒果中含有大量的維生素,因此經常食用青芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。,當然這個吃熟芒果也可以辦到。4、降血壓降血脂防高血壓、動脈硬化。青芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除瞭具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。5、