【吃什麼淡斑】
文章分類:養生膳食
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臉上佈滿斑點讓不少女性的自信心都大受打擊,想要消滅這些斑點光靠臉部護理是不夠的,大多數斑點都是內在因素引起的,因此想要淡化這些斑點一定要通過內部調理,那麼吃什麼淡斑呢?下面老宗醫養生在線就來給您介紹幾道祛斑美食。
祛斑湯
吃什麼淡斑:祛斑湯食材:北沙參15g,當歸、紅花、香附、黨參、白術、生地和酒白芍各10g,茯苓、川芎和木香各6g做法:將以上所有的藥材都放入砂鍋中,然後加入適量的清水用大火將其煮沸,然後改小火繼續煎煮半小時,最後把藥材過濾隻取湯液即可。每天喝3次,每次喝30-40克左右,連續飲用半個月對斑點的淡化有著極好的效果,能夠起到顯著的養血、雀斑的功效,尤其針對面部雀斑有著很好的淡化效果。