飲食養生：藥膳粥品清除口腔異味
文章分類：養生膳食
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有口氣就得處處受氣。您是不是還在為口氣有異味而煩惱不開心呢？健康安全網的藥膳頻道特地為您準備瞭幾則民間用於緩解口腔異味的養生粥，讓您不但吃的開心，還可以養出健康的身體。
粥
藿香粥 藿香15克鮮品30克)，粳米50克。將藿香洗凈，放鋁鍋內，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用；再將粳米洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。 薄荷粥 鮮薄荷葉30克，粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用；再將粳米淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食
