脾胃不好就喝梅花粥
文章分類:養生膳食
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梅花粥舒肝理氣,健脾開胃。適用於肝胃氣痛,梅核氣,神經官能癥。胸悶不舒,噯氣,食欲減退,以及瘡毒等。
白梅花
【粥方組成】白梅花3~5克,梗米1~2兩。 【功效主治】舒肝理氣,健脾開胃。適用於肝胃氣痛,梅核氣,神經官能癥。胸悶不舒,噯氣,食欲減退,以及瘡毒等。 【煮制方法】先煮梗米為粥,待粥將成時,加入白梅花,同煮二、三沸即可。 【粥義解說】梅花為薔薇科落葉喬木梅的花蕾,每年1~2月間采集含苞待放的花蕾,攤開曬幹,備用。梅花分白梅花與紅梅花兩種。白梅花主產江蘇、浙江等地,以花勻凈,完整、含苞未放、萼綠花白,氣味清香者為佳。所以,老中醫開處方時,常喜歡寫“綠萼梅”紅梅花主產四川、湖北,但藥用以白梅花為主,紅梅花較少使用。 古代藥書上記載,梅花味酸澀,性平無毒,入肝經,