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羅漢果雪梨湯——潤肺止咳
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生活養生
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羅漢果雪梨湯,可以潤肺止咳,美容養顏,多喝對身體是極有好處的。梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁、酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。
材料:雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法:雪梨洗凈,切成塊;羅漢果、紅棗、枸杞洗凈,在羅漢果上紮個小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中,加入水,熬煮半小時即可。
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