【栗子小米粥怎麼做】
文章分類:養生膳食
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我的一個朋友患有慢性腸炎很多年瞭,經常會出現腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀,非常的難受,他試過很多的方法,比如說買一些殺菌消炎的藥,可是這些藥一停,就沒與效果瞭。後來,他聽老一輩的人說,栗子小米粥可以治療慢性腸炎,他就叫妻子幫他做,沒想到堅持吃瞭一個月,慢性腸炎的一些癥狀就消失瞭,身體也好瞭許多。今天宗醫君就把栗子小米粥推薦給大傢,希望對你們有幫助。
栗子小米粥
栗子小米粥 食材:栗子、山藥、粥、小米、薑片。 做法: 1.把山藥去皮洗幹凈,放入清水裡泡一會。 2.紅棗去核放在一旁備用。 3.把栗子的外殼去掉,洗幹凈。 4