拒絕黑眼圈不要魚尾紋 肌膚問題全部都吃掉

每個女人都十分重視自己的容顏，但是隨著一些因素的影響，臉上出現瞭星星點點的色斑，這給容貌造成很大的影響，愛美是女人的天性，細膩白皙的肌膚是每個女人都想擁有的，而這樣的肌膚需要養出來。怎麼養，吃起來吧。

蓮子大棗粥

一、蓮子大棗粥蓮子15克、大棗10枚、糯米100克，加水適量，文火煮粥食用。具有健脾和胃、滋陰清燥之功。可用於胃口不佳，食欲不振，心煩失眠，面色萎黃之癥。二、太子百合湯太子參15克，百合15克，水煎服，每日一次，每晚睡前服。太子參益氣生津，百合滋陰潤肺，本方不僅可益氣養陰、潤燥止咳，而且還具有潤膚增白之功效。可用於氣陰兩虛，頭昏乏力，面色無華，肺癆咳喘等癥。三、紅棗烏雞湯紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對於月經紊亂有一定療效，經