需要懼怕宮頸糜爛嗎 吃什麼可以保養卵巢呢
文章分類:養生膳食
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宮頸糜爛曾經是一個困擾瞭很多女性的一個疾病。去做體檢,幾乎是十有八九會被診斷為宮頸糜爛。2008年,本科生的第7版《婦產科學》教材取消“宮頸糜爛”病名,以“宮頸柱狀上皮異位”生理現象取代。宮頸糜爛,說到底,實際上是過去對宮頸的一種正常表現的錯誤認識。那麼既然宮頸糜爛不是需要治療的疾病,但是子宮依然需要保養,日常吃什麼可以滋養身體,保護子宮呢?
保養卵巢
女人吃什麼保養卵巢 1、多吃胡蘿卜 胡蘿卜但中含有大量的胡蘿卜素,這樣對於女性是特別好的營養成分。 每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡蘿卜,還可以補充β-胡蘿卜素,如果常年補充β-胡蘿卜素,可以幫助大腦增強記憶,還能保護大腦其他思維功能,如減少癡呆癥患病幾率等。每周至少吃三次胡蘿