小孩食譜大全及做法 代表菜媽媽一定要學會
文章分類:養生膳食
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一歲的寶寶開始進入斷奶期,輔食逐漸取代母乳或是配方奶粉作為主食。那麼營養上就要註意搭配瞭。不像母乳的天然自帶,也不像配方奶粉的科學營養配比,天然的食材有優點也有營養不足的地方,所以媽媽們要盡量搭配豐富的食材,讓寶寶營養均衡全面。下面就來看看適合一歲寶寶的小孩食譜大全及做法都有哪些吧。
小孩食譜大全及做法之燉雞蛋
小孩食譜大全及做法之燉雞蛋雞蛋加少許溫水打散,用中火隔水蒸熟;在正好的雞蛋上淋上些香油、兒童醬油食用。小孩食譜大全及做法之之三鮮南瓜盅以南瓜蒂為中心開蓋,挖出南瓜瓤;豬肉剁成肉餡;胡蘿卜、韭菜、蝦肉、香蔥切碎成餡;加調料將餡料調味混合攪拌,裝入南瓜內;蓋上南瓜蓋,隔水蒸40分鐘即可。小孩食譜大全及做法之之三色二米粥大米洗凈浸泡半小時;將大米與小米熬成粥;三文魚、