冬季養肝 菠菜豬肝湯是最佳選擇
文章分類:養生膳食
你也會想看的:小雪節氣後的進補食療方法
冬季進補很多人會選擇一些高營養高能量的食物,但過量食用這類食物會導致肝臟負荷,無法及時排出毒素,所以進補的同時要不忘吃一些護肝的食物促進肝臟排毒。
綠色蔬菜