【菊花美容功效大全】
文章分類:養生膳食
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菊花,辛、甘、苦、微寒。入肝、肺經。菊花中含有豐富的香精油和菊色素,能夠有效地抑制皮膚黑色素的產生,並能柔化表皮細胞,因而能去除皮膚的皺紋,使面部皮膚白嫩。
功能:
內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用於治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等 癥。菊花是清肝明目的佳品,口味清香,其作用平緩,很適合那些容易上火的人群。長期飲用對預防因上火引起的皮膚發幹、眼睛腫脹、便秘等都有很好的效果。
應用
1 粉刺
粉刺剛剛冒出來時,可用菊花、黃芩、枇杷葉、桑白皮煮水喝。用野菊花或白菊花效果更好。
2 油性皮膚
油性皮膚者在夏天,皮膚經常油汪汪的,不清不爽,甚至導致臉上長粉刺,可以用菊花煎水洗面或調入面膜粉裡敷面,效果還不錯。
3 美眼,保養眼睛
若肝經風熱,目赤腫痛,可用菊花、桑葉、蟬蛻、夏枯草煮水喝。如果肝腎陰虛,目暗眼花或幹澀,可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黃丸。