【白煮秋葵】

近期秋葵在朋友圈內成瞭高大上的代表，不僅因為它具有良好的口感，同時據說它有降血糖、預防癌癥之、治便秘等多種功效，堪稱包治百病小能手，被人們稱之為“綠色人參”。秋葵又名羊角豆、毛茄，是一種原產於非洲的物種。外表長得像青椒，切開裡面是黏黏膩膩的汁液，味道香甜、肉質柔軟，以其獨特的風味受到瞭老百姓的青睞。在它還沒有在網絡上走紅之前，它和茄子、黃瓜、絲瓜這種普通蔬菜一樣默默無聞，不被人關註。

白煮秋葵

材料：秋葵、生抽；做法：1.把秋葵的根部處理掉；2.鍋裡水煮開，放入秋葵煮熟，撈出；3.淋上生抽即可食用。很簡單又超好吃，而且原味。

秋葵炒雞蛋

制作材料：秋葵、雞蛋；配料：鹽。制作方法：1、秋葵洗凈，切開。2、雞蛋磕