多吃粗糧面包 可預防糖尿病
文章分類:養生膳食
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眾所周之,糖尿病的發病率越來越高,給不少幸福的傢庭帶來影響,更為嚴重的是不少的兒童也患上瞭糖尿病,因此,預防糖尿病迫在眉睫。健康飲食專傢提醒廣大朋友,預防糖尿病可多吃粗糧面包。
粗糧面包
健康飲食專傢指出,糖尿病與平時的飲食方式以及生活習慣有比較密切的關系,有時候傢長出於溺愛心理而不對孩子的飲食進行控制和引導,導致兒童出現一些肥胖病癥,給糖尿病疾病提供瞭不少機會。 預防糖尿病可多吃粗糧面包 平時比較胖的兒童可以通過多吃粗糧面包來補充鎂元素,降低II型糖尿病的出現,這是因為兒童糖尿病的發病因素主要是由於患者體內鎂的偏低,通過補充血鎂可以有效的保護胰島素功能。現已明確,2型糖尿病的發病,胰島的胰島素分泌受損和胰島素抵抗往往同時存在,而且在發病早期胰島素抵抗可能起更主要的作用,因此鎂多的孩子胰島素抵抗