美容又養顏的桑葚粥怎麼做

桑葚是許多人都非常喜歡的一種食材，不僅可以幫助大傢美容，而且經常食用還可以起到一定的明目作用，幫助大傢緩解眼睛疲勞，而大傢在食用桑葚的時候往往都是做成粥來喝，這樣不僅味道好，而且對健康有幫助，那桑葚粥怎麼做呢？

美容又養顏的桑葚粥怎麼做

　　桑葚粥怎麼做？　　食材：適量的桑葚、糯米以及葡萄幹等等。　　做法：　　1、先把準備好的桑葚用水清洗幹凈，然後用剪刀去掉桑葚後面的小蒂根；　　2、取適量的糯米提前洗凈倒進水中泡好，一般提前三個小時最好；　　3、鍋內加適量的清水，將泡好的糯米倒進去煮；　　4、等粥熬好後，將準備好的桑葚倒進去煮幾分鐘，然後加適量的葡萄幹、枸杞子進去煮幾分即可。　　看完小編上面的介紹，大傢現在知道桑葚粥怎麼