祛痘粥有哪些 祛痘粥怎麼做
文章分類:養生膳食
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許多朋友由於平時的疏忽,導致臉上長出一些痘痘,想祛除但是又不知道方法,其實大傢可以選擇喝祛痘粥,那祛痘粥有哪些呢?祛痘粥怎麼做呢?小編今天為大傢帶來瞭幾款不錯的祛痘粥,一起去瞭解下吧。
祛痘粥有哪些 祛痘粥怎麼做
祛痘粥推薦一:薏米蜂蜜粥 材料:適量的薏米、百合以及蜂蜜。 做法:把準備好的薏米和百合用水清洗幹凈,然後倒進鍋內,加適量的清水開火煮,等薏米煮爛為止,再加適量的蜂蜜攪拌均勻即可。 祛痘粥推薦二:果菜綠豆飲 材料:適量的綠豆、小白菜、芹菜以及苦瓜等等。 做法:先把綠豆清洗幹凈,然後倒進鍋內煮半個小時,濾其汁備用,再把苦瓜、小白菜、芹菜等食材清洗幹凈,然後切成塊,倒進綠豆汁中攪拌均勻,滴幾滴檸