玉米蛋花粥 健康營養美味
文章分類:養生膳食
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生活中,喝粥是一種非常好的養生方法,而且不管是春夏秋冬,都有非常適合季節和我們身體的養生粥,今天小編推薦的玉米蛋花粥就是其中較為受歡迎的一種,那玉米蛋花粥怎麼做呢?接下來,就由小編來介紹一下玉米蛋花粥的具體做法。
玉米蛋花粥 健康營養美味
玉米蛋花粥怎麼做? 食材:適量的大米、雞蛋以及玉米等等。 做法: 1、將熬粥所需的食材都先準備好; 2、把玉米粒先剝下來洗凈泡好,再把生薑洗凈後切成蓉; 3、把大米洗凈後倒進鍋內; 4、鍋內加適量的清水進去; 5、再把準備好的玉米粒和生薑倒進鍋內; 6、再往鍋內加適量的食用油,用大火熬煮至米爛; 7、等粥熬好後,將雞蛋打散後淋在上面; 8、加適量的鹽進去粥一分鐘