豬血腐竹粥 老祖宗留下的養生秘方
文章分類:養生膳食
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喝粥養生是我們老祖宗流傳下來的養生方式,但是喝粥也是有講究的,什麼樣的人,有什麼樣的體質,應該喝什麼類型的粥?今天小編為大傢推薦的是豬血腐竹粥。
豬血腐竹粥 老祖宗留下的養生秘方
腐竹最早是出現在李時珍寫的《本草綱目》當中,它是具有一定的藥用價值的,對於腐竹的優劣辨別,自然就是顏色越淺,它的養生功效也就越高,因為它是黃豆經過加工制成的,所以說腐竹還充斥著一種淡淡的豆香味。 豬血是生活當中比較常見的一種食材,它就是在殺豬的過程當中將豬血留下,經過一系列的工序使得豬血凝結,塊狀的豬血能當中一種食材進行烹飪,味道鮮美。 白果就是我們常見的銀杏樹結的果實,它可以用於煲湯,也可以用於熬粥,吃起來香香糯糯的,但是有一點需要註意,白果也是含