菜豆粥 農傢最愛的養生膳食
文章分類:養生膳食
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所謂的菜豆粥,其實就是蕓豆粥,雖然隻是普通的蔬菜粥,但確實餐桌上的常客。
菜豆粥 農傢最愛的養生膳食
菜豆,也就人們常說的蕓豆、四季豆,是豆科屬的植物,一年生,近似於直立草本,原產地是在美洲的墨西哥以及阿根廷,中國在16世紀末才引種栽培的。 菜豆喜歡溫暖,不耐霜凍,種子發芽的溫度在20-25攝氏度,在8攝氏度以下或者35攝氏度以上都會導致發芽受阻,而且幼苗對於溫度的要求是非常嚴格的。菜豆屬於短日性的蔬菜,四季都能種植,所以又被稱為是四季豆。 菜豆對於土質的要求並不嚴格,但適宜生長在土層豐厚、排水較好、有機質豐富的中性土壤當中,菜豆對於肥料的要求是多磷元素、鉀元素,需要氮元素,在幼苗時期,需要適量的氮肥