準媽媽吃燕窩的好處你都知道嗎

專傢建議孕婦在平時應該多吃燕窩，可以說孕婦吃燕窩的好處非常多，不僅可以補充營養，同時還有利於胎兒的發育。除此之外孕婦吃燕窩的好處還有很多，比如：

燕窩

1.提高抵抗力差 專傢建議抵抗力差的孕媽媽，在生活中應該適量的吃點燕窩，在燕窩中含有一種促有絲分裂原的物質，它能夠有效的刺激淋巴細胞發生有絲分裂，同時還能夠促進t細胞或b細胞分裂。淋巴細胞使我們人體最大的免疫系統，同時也是我們人體內最重要的免疫細胞，而燕窩中所含有的絲分裂原能夠能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，從而有效的提高孕媽媽的免疫能力。 2.安胎保胎 孕婦在懷孕期間適量的多吃些燕窩，還具有很好的安胎保胎的功效，燕窩中含有大量的燕窩酸，這種營養物質是母初乳中嬰兒發育的必須成份之一。攝入燕窩酸對母體和胎兒的大腦和視力發育都有著很大的作用，可以說