喝茶減肥有用嗎?夏季喝5款茶瘦身去水腫
文章分類:養生膳食
你也會想看的:【三高適合喝什麼茶】
關於減肥的方法網上層出不窮,如運動減肥,懶人減肥,食品減肥等等,但並不是所有的方法都對所有人有用,隻有找到合適自己的減肥方法才可以,今天小編為大傢推薦的是喝茶減肥方法,那喝茶減肥有用嗎?各位朋友不妨和小編一起去看看。
喝茶減肥有用嗎
薏米綠茶 薏米綠茶能祛除體內濕氣,為身體排毒,是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半時,加入綠茶,繼續加熱一分鐘就可以熄火。每天要喝三次,簡單排水腫。 檸檬瘦身茶 這個茶比較劃算,是很多茶中的搭配品,很多明星達人都是靠