營養水果麥片粥 健康瘦身不是夢
文章分類:養生膳食
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每個人都想要時刻保持自己的最佳狀態,給自己和他人都留下最美的一面,那麼吃營養水果麥片粥就沒有錯瞭。
營養水果麥片粥 健康瘦身不是夢
雖說主要看氣質,但是當氣質不足的時候,我麼就隻有在臉蛋和身姿上下工夫瞭,這是美麗的捷徑,畢竟氣質需要長久的修煉,時間的潤澤,而好的身姿卻是我們經過努力就可以得到的。 營養水果麥片粥隻有很低的熱量,不多的脂肪,卻有豐富的維生素、蛋白質、糖、膳食纖維,可以幫助女性很好的達到健康瘦身的目的。 營養水果麥片粥 主要食材:麥片、牛奶、草莓、櫻桃等。 烹飪方法:首先將幹麥片用清水泡一下,再把水果洗凈切成自己喜歡的模樣,當