決明子茶的功效
文章分類:養生膳食
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以泡茶飲用為主要方式:將決明子和荷葉等一起用開水沖泡帶茶飲,對於肥胖癥特別適用,另外還具有潤腸防便秘的作用。經常飲用決明子茶有明目的作用,所以經常呆在電腦旁邊的朋友可以嘗試去喝一些決明子茶。決明子茶分有清肝明目、潤腸通便的功效。也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。還有助於大便通暢,起到明目、降壓、調脂等保健功能。
決明子茶的功效
決明子綠茶 原料:決明子、綠茶各5g。決明子或者用決明子粉和綠茶粉各5克) 制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,沖入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。 功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。適應證:適用於高血壓、高脂血