各種花草茶的功效與作用
文章分類：養生膳食
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一般來說，所謂“花茶”，就是把各種花經過幹燥加工後泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金銀花等都是具有特殊藥效的植物，用來泡水喝的確具有健身、美容功效，但也並不是所有的花都適宜任何人。因為人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專傢的指導下進行。
各種花草茶的功效與作用
中醫專傢說，不同的鮮花和植物有不同的功效，各種不同的花草搭配也能起到不同的作用。看起來溫柔無比的花花草草，都是有藥性的，所以才會有各種各樣的功效。比如玫瑰花，有活血、養顏美容的功效；菊花有清熱解毒，改善眼睛疼痛的功效；薄荷開胃、助消化、可緩和胃痛及頭痛並且能促進新陳代謝。所以，應該根據不同時節和不同體質來選用，
