白果腐竹煲香粥 享不盡的“香”
文章分類：養生膳食
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白果腐竹煲香粥，關鍵點在於一個“香”字，從一個香，就能感受到粥的味道有多美，是不是已經按捺不住內心的激動瞭？不多廢話，趕緊來感受一下吧。
白果腐竹煲香粥 享不盡的“香”
白果腐竹煲香粥當中有幾種重要的組成，那就是白果、腐竹。白果具有通暢血管、改善大腦功能、延緩中老年衰老、增強人體記憶力的作用，還能幫助保護肝臟、減少心律不齊，防治過敏反應導致的支氣管收縮。 但是，白果的食用一定要註意，不可以過量，更不能切開食用，每人每天食用量不能超過7粒，不然就會出現中毒反應，所以，白果入菜一定要註意用量。
